怀孕的时候，女性要补充叶酸大家都是知道的，但是你知道男性在准备怀孕的时候也要补充叶酸吗？听到这个信息，想必你也很惊讶吧，叶酸不是孕妇才要补充的吗？男性为什么也要补充叶酸啊，这究竟是为什么，和你一起分辨吧！

其实叶酸是提高**质量的重要物质，如果叶酸在男性体内不足也会影响**的活力，叶酸少**的浓度及**活动能力就会下降，受孕概率就会降低。做试管婴儿也要提前备孕，**形成的周期长达3个月，所以男性应至少提前3个月开始服用叶酸备孕，每日摄入0.4毫克叶酸，**危险系数会降低20%~30%，不过叶酸并不是越多越好哦，要做医生的医嘱下使用，男性和女性一样，都需要在怀孕前三个月开始补充叶酸。

有研究发现，在备孕时男方补充叶酸，胎儿更健康，认为男性的叶酸水平对胎儿的健康也有很大影响，因为男性补充叶酸能够提高**质量，提高胚胎的质量，从而提高做泰国试管婴儿的成功率。而且有研究表明男性体内叶酸如果太少了，有可能会造成**异常，异常的**和**结合，小孩有可能出现染色体缺陷疾病。

这就是为什么男性也要补充叶酸的原因了，除了男性要补充叶酸之外，女性在怀孕期间也要补充叶酸，下面看看到底神奇的叶酸究竟有什么作用吧！

1.叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。

2.叶酸在制造核酸上有重要的作用，帮助蛋白质代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。

3.叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。

4.叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等症状。

5.人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。

看，上面就是对叶酸的功能介绍了，叶酸对人体非常重要，各位可以适当的补充叶酸，特别是孕妇，为了宝宝好，在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸做备孕会更好哦。